Peter Blaha – Gladiator, VD och landslagspelare

Annons

Varnad igen! ;)

Hoppas ni såg gårdagens avsnitt, det var riktigt bra! Både Birgitte och Erik var grymma i grenarna och hade mycket poäng och försprång in i Hinderbanan, inget snack om vem som skulle vinna där. Grattis till en plats i semi! 

Ska bli kul att se vad de kan göra där.

Jag fick ”bara” köra Pendeln och Gatloppet, ja, det känns lite bara när man inte får en singel gren, men vi är många Gladiatorer och alla måste få köra :)

Fick ett kort igen, denna gång i Pendeln J Vissa tycker det var fusk och dåligt att jag åkte över på ett klot, att det gjorde att han kom av sig och åkte ner sen. Men han snurrade ihop två av våra klot och jag tycker det var helt rätt att rätta till dem, annars kan vi inte kasta allt så det är inte tanken 😉

Sen är ju Pansar inte helt normal…eller vad tycker ni om det här rationella beteendet att skalla klotet vi presentationen haha

15.5 kändes i benen igår och idag blev det ett överkropps styrkepass, skönt att slippa WOD idag faktiskt 😉

Såhär såg passet ut:

A. Ej på tid:
10–1
Boxhopp, 70cm
1-10
Strikt toes to bar

B. Ej på tid:
10-1
Bänkpress (smalt grepp), 80kg
1–10
Strikt sup pull ups,

C. Ackumulera 2 min i L-sit

Sen avslutade jag med lite slänggunga med barnen.

  

Efter passet blev det lite nyttig mat från Hälsofreak :)

Gott!

Och just nu är det 4 för 3 på marknadens godaste BCAA, missa inte det. Och har ni inte testat Core BCAA förut så måste ni prova Sweet Berries, Peach Breeze och Watermelon, alla de är grymt goda…och så kan ni alltså välja en till 😉

Ni hittar kampanjen här: Core BCAA 4 för 3

B1_Core_Whey_0323_2

/P

Kommentarer

Leave a Reply

Annons
stats